تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

دریافت

تحقیق در مورد بررسی بهداشت رواني

دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی

جزئیات و دریافت

فهرست مطالب :مقدمهمهارت خودآگاهیاجزاء خودآگاهیمهارت کنترل خشممرحلة اول: خودآگاهی هیجانیمرحلة دوم: خنثی کردن خشممرحلة سوم:‌ قاطعیتمهارت حل مسئله و تصمیم‎ گیریمراحل مهارت حل مسئله و تصمیم‎گ یریمهارت مقابله با استرستفاوت‎های فردی در مقابله با استرسشیوه‎ های افراد در مقابله با استرستأثیرات استرس بر انسانآثار استرسروان‎ شناختیجسمانیرفتاریهیجانیاسترس و بیماریهای روان تنیتأثیر استرس بر زندگی انسانارتباط استرس و هیجانارتباط مهارت کنترل خشم و مهارت مقابله با استرسشخصیت‎ های مقاومتفکر انتقادیاجزاء تفکر انتقادیتفکر فعالتفکیک واقعیت، غیرواقعیت و عقیدهبررسی اعتبار یک موضوع با استفاده از سؤال کردندقت در نتیجه‎ گیریبررسی دقیق منابع اصلی افکار، عقاید و ارزیابی اعتبار آنهاپذیرش اطلاعات صحیحمهارتهای ارتباطیتأثیر روابط بین فردی بر انسانتأثیر روابط بین فردی بر نیازهای فیزیولوژیکتأثیر روابط بین فردی بر نیاز به امنیتتأثیر روابط فردی بر نیاز به تعلق خاطر داشتنتأثیر روابط بین فردی بر نیاز به عزت نفستأثیر روابط بین فردی بر نیاز به خودشکوفاییتعریف مهارت‎ های ارتباطیرفتارهای مشترک در مراحل سه ‎گانه ‎ی مهارت‎ های ارتباطیمراحل یک ارتباط بین فردی مؤثرمرحله ‎ی اول ‎- شروعمرحله‎ ی دوم ‎- ادامه گفتگوویژگی‎ های شنونده ماهرمرحله ‎ی سوم ‎- پایان‎ دهیافزایش کیفیت ارتباط با دیگران قسمتی از متن :یافته‎های علمی گواه آنست که بهداشت روانی از جمله مهمترین نیازهای انسان امروزی است که برای تأمین آن لازم است فرد دقیقاً خود را بشن اسد، بتواند دیگران را درک کرده و روابط مؤثری با آنها ایجاد نماید. هیجانات منفی و استرس‎های روزمره خود را شناسایی کرده و آنها را تحت کنترل درآ‌ورد. به شیوه‎ای مؤثر مشکلات خود را حل کرده و تصمیمات مناسبی را اتخاذ کند. نسبت به اطلاعات عدیده‎ای که لحظه به لحظه با آنها مواجه می‎شود، پذیرندة صرف نباشد و دیگر اینکه کلیشه‎ای فکر نکند. لازمة برآورده شدن نیازهای اساسی فوق تسلط یافتن بر ۶ مهارت مهم در زندگی است که این مهارتها عبارتند از:۱- مهارت خودآگاهی ۲- مهارت کنترل خشم ۳- مهارت مقابله با استرس ۴- مهارت حل مسأله ۵- مهارتهای ارتباطی ۶- تفکر انتقادی

دسته بندی: علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی
تعداد مشاهده:
1931
مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.doc

فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 59

حجم فایل:238
کیلوبایت

 قیمت:

13,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

راهنمای استفاده:
مناسب برای دانشجویان رشته های روانشناسی و علوم تربیتی

محتوای فایل دانلودی:

حاوی فایل Word و قابل ویرایش

برچسب ها:
مهارت خودآگاهیاجزاء خودآگاهیمراحل مهارت حل مسئله و تصمیم‎گیریمقابله با استرسآثار استرسبیماریهای روان تنیتفکر انتقادیتفکر فعالدانلود تحقیق بیماری ها ی روانیدانلود کار تحقیقی رشته روانشناسیدرمان استرسپروژه رشته علوم تربیتی

به اشتراک بگذارید:

  • نقشه ی خطوط همدمای استان خراسان جنوبی

    نقشه ی خطوط همدمای استان خراسان جنوبی دریافت نقشه ی خطوط همدمای استان خراسان جنوبی دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت نقشه ی همدمای استان خراسان جنوبی. این فایل در محیط نرم افزار GIS قابل نمایش…

  • جزوه مکانیک سیالات مهندسی عمران

    جزوه مکانیک سیالات مهندسی عمران دریافت جزوه مکانیک سیالات مهندسی عمران دسته بندي : فنی و مهندسی » عمران جزئیات و دریافت جزوه مکانیک سیالات مهندسی عمران   جزوات آمادگی آزمون کارشناسی ارشد سراسری رشته عمران ویژه کنکور - به…

  • تحقیق در مورد اشكالات مسكن هاي مدرن

    تحقیق در مورد اشكالات مسكن هاي مدرن دریافت تحقیق در مورد اشكالات مسكن هاي مدرن دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت قسمتی از متن:به هر حال يكي از پيامدهاي صنعتي شدن ايجاد مناطق مسكوني وسيع…

  • تحقیق در مورد مفهوم هنر

    تحقیق در مورد مفهوم هنر دریافت تحقیق در مورد مفهوم هنر دسته بندي : علوم انسانی » هنر و گرافیک جزئیات و دریافت قسمتی از متن:مقدمههنر قديم است به قدمت بشريت- تاريخ هنر ملت ها نموداري از استعداد ها و…

  • بررسی رضایت شغلی در بخش فرهنگی اصفهان

    بررسی رضایت شغلی در بخش فرهنگی اصفهان دریافت بررسی رضایت شغلی در بخش فرهنگی اصفهان دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت مقدمه:پيروزي انقلاب اسلامينويد بخش زندگي جديدي براي بشريت شد. زندگي كه مبتني…

  • نقشه ی بخش های شهرستان کلیبر

    نقشه ی بخش های شهرستان کلیبر دریافت نقشه ی بخش های شهرستان کلیبر دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت بخش های شهرستان کلیبر (واقع در استان آذربایجان شرقی)این فایل در محیط نرم افزار جی آی اس…

  • تحقیق تاریخ شاه صفی‌ تألیف ابوالمفاخر بن فضل‌اللَّه الحسینی

    تحقیق تاریخ شاه صفی‌ تألیف ابوالمفاخر بن فضل‌اللَّه الحسینی دریافت تحقیق تاریخ شاه صفی‌ تألیف ابوالمفاخر بن فضل‌اللَّه الحسینی دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع تاریخ شاه صفی‌ تألیف ابوالمفاخر…

  • فیلم آموزشی انجام محاسبات و مدلسازی تسمه و زنجیر در اینونتور

    فیلم آموزشی انجام محاسبات و مدلسازی تسمه و زنجیر در اینونتور دریافت فیلم آموزشی انجام محاسبات و مدلسازی تسمه و زنجیر در اینونتور دسته بندي : فنی و مهندسی » مکانیک جزئیات و دریافت توضیحات:از المان های  متداول در مکانیسم…

  • بررسي ميزان اضطراب در تيپهاي شخصيتي ‎A و ‎B

    بررسي ميزان اضطراب در تيپهاي شخصيتي ‎A و ‎B دریافت بررسي ميزان اضطراب در تيپهاي شخصيتي ‎A و ‎B دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت فهرست مطالب :فصل اولمقدمهبیان مسألهضرورت و اهمیت تحقیقفرضیات…

  • تحقیق شهر تهران

    تحقیق شهر تهران دریافت تحقیق شهر تهران دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع شهر تهران و اكوسيستم طبيعي آن جهت اوقات فراغت،در قالب Word و در 216 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن…

  • مقاله مدیریت مجموعه در محیط الکترونیکی

    مقاله مدیریت مجموعه در محیط الکترونیکی دریافت مقاله مدیریت مجموعه در محیط الکترونیکی دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت مقاله مدیریت مجموعه در محیط الکترونیکی: چكيده:در این مقاله به طور خلاصه تاثیر تکنولوژی اطلاعات بر مدیریت مجموعه…

  • تم پاورپوینت ریاضی

    تم پاورپوینت ریاضی دریافت تم پاورپوینت ریاضی دسته بندي : عمومی » گوناگون جزئیات و دریافت دانلود مجموعه  4 قالب یا تم پاورپوینت آماده برای ریاضیقالب های پاورپوینت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پایان نامه، پروپوزال، سمینار و …اسلاید…

  • تحقیق نقش خط در ايجاد فضاي تجسمي

    تحقیق نقش خط در ايجاد فضاي تجسمي دریافت تحقیق نقش خط در ايجاد فضاي تجسمي دسته بندي : علوم انسانی » هنر و گرافیک جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع نقش خط در ايجاد فضاي تجسمي،در قالب Word و…

  • مدلهای محاسباتی عصبی از تأثیر جانبی ناحیه آسیب دیده مغز روی نواحی دیگر

    مدلهای محاسباتی عصبی از تأثیر جانبی ناحیه آسیب دیده مغز روی نواحی دیگر دریافت مدلهای محاسباتی عصبی از تأثیر جانبی ناحیه آسیب دیده مغز روی نواحی دیگر دسته بندي : علوم پزشکی » پزشکی جزئیات و دریافت قسمتی از متن:اختلال…

  • بررسی حقوق مالکیت و سیر تاریخی آن

    بررسی حقوق مالکیت و سیر تاریخی آن دریافت بررسی حقوق مالکیت و سیر تاریخی آن دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت بخشی از متن:مالکیت عنوانی است اعتباری که مبین نسبت و رابطه اشیا با اشخاص است…

  • تحقیق در مورد معماري پل ها

    تحقیق در مورد معماري پل ها دریافت تحقیق در مورد معماري پل ها دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت قسمتی از متن:پي سازي يا شالوده ريزي :يكي از مهمترين مسائلي كه در هنگام احداث پل…

  • مقاله بررسی تولید مثل

    مقاله بررسی تولید مثل دریافت مقاله بررسی تولید مثل دسته بندي : علوم پزشکی » جانور شناسی جزئیات و دریافت قسمتی از متن:جانوارن هم، براي توليد مثل، به سلول هاي نر و ماده نياز دارند. گامت نر اسپرم و گامت…

  • تحقیق در مورد حقوق مدني

    تحقیق در مورد حقوق مدني دریافت تحقیق در مورد حقوق مدني دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت مقدمه:نوع بشر اجتماعي خلق شده است. در زندگي اجتماعي هر يك از افراد اجتماع تمايلات و خواستهائي كه درپاره‌اي…

  • تحقیق روشهای تامین مالی شرکتهای پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار

    تحقیق روشهای تامین مالی شرکتهای پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار دریافت تحقیق روشهای تامین مالی شرکتهای پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت چکیده:صکوک اوراق بهاداری است که بر اساس…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان شوش

    نقشه کاربری اراضی شهرستان شوش دریافت نقشه کاربری اراضی شهرستان شوش دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت نقشه ی رستری جهت شیب شهرستان شادگان (واقع در استان خوزستان)مشخصات سیستم تصویر:Geographic Coordinate System: GCS_WGS_1984Datum:    D_WGS_1984Prime Meridian: GreenwichAngular…

  • تحقیق طيف سنجي نشري قوس و جرقه

    تحقیق طيف سنجي نشري قوس و جرقه دریافت تحقیق طيف سنجي نشري قوس و جرقه دسته بندي : فنی و مهندسی » مواد و متالوژی جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع طيف سنجي نشري قوس و جرقه،در قالب Word…

  • تحقیق در مورد کولیس ورنیه، میکرومتر و دستگاه تراش

    تحقیق در مورد کولیس ورنیه، میکرومتر و دستگاه تراش دریافت تحقیق در مورد کولیس ورنیه، میکرومتر و دستگاه تراش دسته بندي : فنی و مهندسی » مکانیک جزئیات و دریافت قسمتهای از متن این پروژه:كوليس ورنيه :كوليس ورنيه از متداولترين…

  • نقشه ی همبارش استان خراسان رضوی

    نقشه ی همبارش استان خراسان رضوی دریافت نقشه ی همبارش استان خراسان رضوی دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت نقشه ی خطوط همبارش استان خراسان رضویاین فایل در محیط نرم افزار GIS قابل نمایش و قابل…

  • بررسی سنجش ميزان رضايتمندي دانشجويان دانشگاه آزاد اسلامي واحد قوچان از تحصيل و عوامل موثر بر آن

    بررسی سنجش ميزان رضايتمندي دانشجويان دانشگاه آزاد اسلامي واحد قوچان از تحصيل و عوامل موثر بر آن دریافت بررسی سنجش ميزان رضايتمندي دانشجويان دانشگاه آزاد اسلامي واحد قوچان از تحصيل و عوامل موثر بر آن دسته بندي : علوم انسانی…

  • نقشه بخش های شهرستان آق قلا

    نقشه بخش های شهرستان آق قلا دریافت نقشه بخش های شهرستان آق قلا دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت بخش های شهرستان آق قلا (واقع در استان گلستان)این فایل در محیط نرم افزار جی آی اس…

  • تحقیق تاريخ صفاريان

    تحقیق تاريخ صفاريان دریافت تحقیق تاريخ صفاريان دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع تاريخ صفاريان ،در قالب Word و در 76 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :مقدمه تاريخ صفاريان…

  • تحقیق بررسی چند نمونه از مصلی های ایرانی

    تحقیق بررسی چند نمونه از مصلی های ایرانی دریافت تحقیق بررسی چند نمونه از مصلی های ایرانی دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع بررسی چند نمونه از مصلی های ایرانی،در قالب…

  • پروپوزال رشته مدیریت تولید و عملیات

    پروپوزال رشته مدیریت تولید و عملیات دریافت پروپوزال رشته مدیریت تولید و عملیات دسته بندي : عمومی » پروپوزال جزئیات و دریافت پروپوزال مدیریت تولید و عملیات( مناسب برای درس روش تحقیق مقطع کارشناسی ارشد )این فایل یک نمونه پروپوزال…

  • تحقیق ابراء در حقوق ایران و انگلیس

    تحقیق ابراء در حقوق ایران و انگلیس دریافت تحقیق ابراء در حقوق ایران و انگلیس دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت چكیده:اصطلاح فقهی و حقوقی ابراء، به مفهوم گذشت اختیاری داین از دین خود، و نیز…

  • تحقیق روستای جره سر

    تحقیق روستای جره سر دریافت تحقیق روستای جره سر دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع روستای جره سر،در قالب Word و در 74 صفحه قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق :فصل 1                  معرفی…

  • تحقیق زندگی فیثاغورس

    تحقیق زندگی فیثاغورس دریافت تحقیق زندگی فیثاغورس دسته بندي : علوم انسانی » تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت دانلود تحقیق با موضوع زندگی فیثاغورس،در قالب Word و در 27 صفحه قابل ویرایش.فهرست :۱ زندگی۲ فیثاغورث و مسئلهٔ استدلال در…

  • تحقیق توصيف جرم

    تحقیق توصيف جرم دریافت تحقیق توصيف جرم دسته بندي : علوم انسانی » حقوق جزئیات و دریافت مقدمه‌:دادگراني كه عهده‌دار تنبيه تبهكاران و مجازات مجرمين هستند، قانون را معيار سنجش اعمال خوب و بد قرار مي‌دهند و برآنند تا از…

  • تحقیق در مورد امام علی (ع) نمونه انسان کامل

    تحقیق در مورد امام علی (ع) نمونه انسان کامل دریافت تحقیق در مورد امام علی (ع) نمونه انسان کامل دسته بندي : علوم انسانی » معارف اسلامی جزئیات و دریافت قسمتی از متن:جنگ و شور و حماسه فقط بخشي از…

  • مثال های کاربردی با لوگو در صنعت

    مثال های کاربردی با لوگو در صنعت دریافت مثال های کاربردی با لوگو در صنعت دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک، مخابرات جزئیات و دریافت مثال های کاربردی در لوگو نقشه برنامه ها به همراه نحوه اتصال…

  • گزارش کارآموزی شرکت نخریسی و نساجی خسروی خراسان

    گزارش کارآموزی شرکت نخریسی و نساجی خسروی خراسان دریافت گزارش کارآموزی شرکت نخریسی و نساجی خسروی خراسان دسته بندي : فنی و مهندسی » نساجی جزئیات و دریافت بخشی از مقدمه:شركت سهامي نخريسي و نساجي خسروي خراسان به عنوان يكي…